அகத்திய கீரை (அ) ஹம்மிங்பேர்ட்

அகத்தி கீரை

செஸ்பேனியா கிராண்டிஃப்ளோரா(Sesbania grandiflora), அகத்தி கீரை  அல்லது ஹம்மிங்பேர்ட் இலைகள் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது ஃபேபேசி குடும்பத்தில் உள்ள ஒரு சிறிய, கிளை மரமாகும். அகத்தி கீரை என்பது தாவரத்தின் பச்சை இலைகளைக் குறிக்கிறது. இது விரைவாக வளரும் மற்றும் வெப்பமான, ஈரப்பதமான சூழலில் வளரும் . இந்தியா, மலேசியா, மெக்சிகோ, பிலிப்பைன்ஸ், இந்தோனேசியா மற்றும் தென்மேற்கு அமெரிக்காவை பூர்வீகமாகக் கொண்ட ஒரு மரமாகும்.

“அகத்தி” என்ற பெயர் “உள் நெருப்பு” என்று மொழிபெயர்க்கப்பட்டுள்ளது, இது உடலின் அனைத்து உறுப்புகளிலும் ஏற்கனவே இருக்கும் சூட்டை எழுப்பி , சரியான இரத்த ஓட்டத்தை மீட்டெடுக்கும் என்பதைக் குறிக்கிறது.

அகத்தி கீரை, “சர்வ வல்லமை வாய்ந்த கீரை” என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது உடல் மற்றும் மன நோய்களுக்கு மருந்தாக பயன்படுகிறது. மனித நல்வாழ்வுக்கு உதவும் 63 மருத்துவ குணங்கள் இதில் உள்ளதாக சித்த மருத்துவம் கூறுகிறது. அகத்தி கீரையில் பிரோட்டீன், கொழுப்பு மற்றும் தாதுக்கள் தவிர, இரும்பு, வைட்டமின் ஏ மற்றும் வைட்டமின் சி போன்ற சத்துக்களும்  உள்ளன.

இந்த அகத்தி கீரைச் செடி பெரும்பாலும் மிளகுக் கொடி மற்றும் வெற்றிலைக் கொடிகளை வளர்க்கப் பயன்படுகிறது. அகத்தி கீரையில் ‘பேய் அகத்தி,’ ‘சீமை அகத்தி,’ ‘சித்ரகத்தி,’ மற்றும் ‘சழை அகத்தி’ உட்பட பல வகைகள் உள்ளன.அகத்தி  பூக்களின் நிறம் இரண்டு  வகைப்படும். முதலாவது வெண்மையானது,  இரண்டாவதாக ‘செவ்வகதி’ எனப்படும் கருஞ்சிவப்பு நிறத்தில் உள்ளது. தாவரத்தின் இலைகள், பூக்கள், வேர்கள் மற்றும் பட்டை  ஆகியவை சிகிச்சை நோக்கங்களுக்காக அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

வயிற்றுப் புண்களை ஆற்றுவது அகத்தி கீரையின் பலன்களில் ஒன்றாகும்; அகத்தி கீரை, சீரகம், மிளகு, சின்ன வெங்காயம் சேர்த்து சூப் செய்து சாப்பிட்டால் வயிற்றுப் புண்கள் விரைவில் குணமாகும்.அகத்தி கீரை சாறு கால் புண்கள் மற்றும் பிற வெட்டுக்கள் உட்பட அனைத்து வகையான காயங்களுக்கும் சிகிச்சையளிக்கும். கீரை இலையை தேங்காய் எண்ணெயில் வதக்கி,  வெண்குஷ்டதால் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு நபரின் தோலில் தடவவினால் நல்ல மாற்றம் தெரியும்.

இந்தக் கீரையின் சாறை கடல் சங்கு வழியாக பிழிந்து மருக்கள் மீது பூசினால், நாளடைவில் மருக்கள் உதுந்துவிடும்.  அகத்தி இலைகள் கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் ட்ரைகிளிசரைடு அளவைக் குறைப்பதிலும் ஆரோக்கியமான லிப்பிட் அளவை பராமரிக்க மிகவும் பயனுள்ளதாக‌ உள்ளது.அகத்திய கீரை மன அழுத்தம், மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டம் போன்ற நோய்களை குணப்படுத்தும்.

இந்த ஊட்டச்சத்து நிறைந்த இலைகளை தொடர்ந்து சாப்பிடுவதால், எலும்புகள் உடையக்கூடிய தன்மையை தடுத்து  எலும்பு ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது. அகத்தி கீரை லிப்பிட் பெராக்ஸைடேஷனைத் தடுக்கும் மற்றும் டியுமர் செல்கள் உருவாவதைக் கட்டுப்படுத்தும் சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.

அகத்தி கீரை மூலம் அமிலத்தன்மை தொடர்பான பிரச்சனைகளை சரி செய்யலாம். இது உங்கள் கண்களை நன்றாக உணரவைக்கும் மற்றும் உங்கள் உடலை குளிர்ச்சியாக்கும். அகத்தி கீரையை தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வந்தால், சிறுநீர் மற்றும் மலம் வெளியேற்றம் கோளாறுகள் இயல்பாக மாறும். இது செரிமானத்தை எளிதாக்குகிறது. ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட் நிறைந்த அகத்தி இலைகள் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களால் தூண்டப்படும் ஆக்சிஜனேற்றத்திலிருந்து உயிரணு தோலினை காக்கிறது, ஃப்ரீ ஹைட்ராக்ஸி ரேடிக்கல்களை வேட்டையாடுகிறது மற்றும் டிஎன்ஏ அழிவைத் தடுக்க உதவுகிறது.

ஆயுர்வேத பயிற்சியாளர்கள் சுவாச பிரச்சனைகள், காய்ச்சல், சைனசிடிஸ் மற்றும் தலைவலிக்கு சிகிச்சையளிக்க அகத்தி இலைகளை பயன்படுத்துகின்றனர். இலைகள் அவற்றின் சக்தி வாய்ந்த மருத்துவப் பலன்களால் அந்தெல்மென்டிக், டையூரிடிக் மற்றும் மலமிளக்கியாக விளங்குகிறது. அகத்தி இலைகள் பித்த தோஷத்தை மோசமாக்குவதற்கும், அதிக வாத தோஷத்தை அமைதிப்படுத்துவதற்கும், அதிகப்படியான கப தோஷத்தை சமநிலைப்படுத்துவதற்கும் பெயர் பெற்றவை.

நீங்கள் பூக்களில் இருந்து சுவையான பொரியல்களைத் தயாரிக்கலாம், அவ்வாறு செய்வது தலைச்சுற்றல், கண் புண்கள் மற்றும் மஞ்சள் சிறுநீர் கழித்தல் போன்ற அறிகுறிகளைக் குணப்படுத்த உதவுகிறது. மாலைக்கண் நோய், தலைவலி மற்றும் கண்புரை போன்றவற்றுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் அகத்தி பூக்கள் உதவுகின்றன. அகத்தி பூக்கள் புகைப்பிடித்தலை நிறுத்த நினைப்பவர்களூக்கு கிடைத்த ஒரு பொக்கிஷம் ஆகும்.

இந்த பயன்பாடுகளுக்கு கூடுதலாக, மரத்தின் பட்டை பெரியம்மை, மலேரியா, கோனோரியா மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு சிகிச்சையில் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.